FLOW & BALANCE RETREAT

 Propojení jógy, pohybu a zvuků plynutí

Holany - Loubí

 

5.-7.6.2026

Adresa: Holany- Loubí 36, Chalupa U Studánky

......................................................................................

 

Přijď zažít jedinečný třpytivý wellness retreat, kde se spojí pohyb, zvuk a vnitřní klid – jóga a křišťálové zvukové lázně tě provedou relaxací těla i duše. Od rána do večera budeme společně tvořit prostor, ve kterém se můžeš zastavit, nadechnout a znovu naladit.

Chalupa U Studánky se nachází v destinaci Holany a nabízí zahradu, sdílený lounge, terasu a ubytování. Tato vila má 5 ložnice, obývací prostor, kuchyň s kompletním vybavením včetně lednice a myčky nádobí a 3 koupelny. Koupelna je vybavená sprchou. Je zde velká zahrada a sauna. Podkrovní sál a parkování u objektu.

 

 

 

JÓGA VÍKEND ZAHRNUJE
ubytování, jóga program: 4x lekce jógy, 3x křišťálové zvukové lázně, hudební relaxace- zvonkohry,rotující vlny, meditační sloup, aromaterapie, dechové techniky,
1x kakaová ceremonie / kruh
2 x snídaně - sladká i slaná varianta

 K dispozici zahrada a sauna.

Pátek: Od 15:00 / 16:00 příjezd (Parkování je možné u chalupy) přesný čas upřesním
Udělám pak skupinu na Whats App / kde můžeme domluvit spolujízdu
Neděle: Odjezd okolo 10:00 / čas doladíme zda bychom mohli i déle

Co s sebou?
Jídlo: obídek mužeme dát společný v restauraci nebo si každý řeší sám, večeři, pohodlné oblečení na jógu, podložku, přezůvky. 

                                                                                                                                             

Nezapomeň! Podložku vlastní.
Všechny ostatní pomucky budou na místě.

 

 

PROGRAM 

Pátek / příjezd možný už v 16h 
Úvodní kruh / meditace ticha (otevření víkendu) záměr 

Úvodní flow jóga / jemné protažení po cestě, propojení dechu a těla 18:00 - 19:00

Sobota
Ranní vinyasa flow jóga / probuzení těla a energie / dynamická sekvence 7:30 - 8:30

Snídaně 

Vědomý dech, uzemnění, meditace vděčnosti & zvuk křišťálových mís (ztišení, vibrace pro srdce a mysl) 10:00 - 10:45
Volný program / procházka, oběd, relax.

Jin jóga & esence / cesta dovnitř (hluboké protažení, uvolnění fascií a emocí) 17:30 - 18:30
Kakaová ceremonie / Křišťálová lázeň 20:30 -21:45...

Neděle 

Energy Flow – ranní sekvence pro vitalitu (plynulý dech, otevření srdce, lehkost těla) 7:15 - 8:15

Snídaně 

Odjezd kolem 10h (upřesním jestli budeme moct i déle) :)

 ................................................................................

CENA A REZERVACE 

Cena jóga víkendu je 5 299 Kč

Brzy otevírám

 ................................................................................

Storno pobytu:
Platba nevratná, místo lze prevést na jinou osobu.

 

Rezervace na jóga víkend je zde přes rezervační systém.
Na jóga víkend lze vystavit i dárkový poukaz.

................................................................................